Über mich

Hallo, ich bin Claudia.

Ich lebe mit meiner Familie in Arlesheim BL, bin Mama von zwei Kindern, Yogalehrerin (E-RYT 500) und Yoga-Therapeutin.

Yoga begleitet mich seit vielen Jahren – nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag. Es hat mich durch verschiedene Lebensphasen getragen, mich gelehrt, meinem Körper zu vertrauen und immer wieder zu mir selbst zurückzufinden.

Durch eigene Erfahrungen mit Zyklusbeschwerden, Schwangerschaft, Mutterschaft und den Veränderungen, die das Frausein mit sich bringt, wurde die Begleitung von Frauen zu meinem Herzensweg. Ich weiß, wie wertvoll es ist, in herausfordernden und zugleich wunderschönen Lebensphasen Unterstützung, Vertrauen und einen geschützten Raum zu finden.

Heute begleite ich Frauen mit viel Herz und Fachwissen rund um Schwangerschaft, Rückbildung, hormonelle Balance und weibliche Gesundheit. Dabei ist es mir wichtig, Yoga nicht nur als Bewegung zu vermitteln, sondern als ganzheitlichen Weg zu mehr Körperbewusstsein, Kraft, Vertrauen und innerer Balance.

Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.

Meine Aus- und Weiterbildungen findest du hier!