Über mich

Hallo, ich bin Claudia.

Ich lebe mit meiner Familie in Arlesheim BL – bin Ehefrau, Mama von zwei Kindern, Yogalehrerin (E-RYT 500) und Yoga Therapeutin. Yoga begleitet mich seit vielen Jahren – nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag. Gerade als Mutter lerne ich täglich neu, was es heisst, präsent zu sein, loszulassen und mit dem Leben zu fließen.

Mein Yogaweg begann im Januar 2017 auf Bali, wo ich meine erste Hatha Vinyasa Ausbildung absolvierte. Rückblickend war das eine der besten Entscheidungen meines Lebens – der Startpunkt einer Reise zu mir selbst und zu meiner Berufung. Ein Jahr später hatte ich das Glück bei Dinah Rodrigues persönlich die Hormon Yoga Ausbildung zu absolvieren. Durch das regelmässige Praktizieren dieser Serie konnte ich meine Amenorrhoe (das Ausbleiben der Menstruation) selbst heilen – ein tiefgreifendes Erlebnis, denn ich war überzeugt, das Yoga heilend war.

Aufgrund meiner persönlichen Entwicklung wurde ich auf meinem Weg immer wieder auf Frauenthemen geführt und bildete mich in diesem Bereich auch laufend weiter.

Im 2020 wollte ich meinen Zyklus besser verstehen und mit Yoga unterstützen und bildete mich im Mond-Yoga weiter. Kurze Zeit später wurde ich schwanger und durfte in die Welt des Schwangerschaftsyoga eintauchen. Die Ausbildung "The Mothers Journey" im Kundalini Yoga öffnete mir das Herz für die tiefe Wandlung, die eine Frau in dieser besonderen Zeit durchlebt – in allen vier Trimestern.
Der Weg von der Frau zur Mutter fasziniert mich zutiefst, sodass ich mich auch heute noch intensiv mit diesem Abschnitt der Frau befasse und mich laufend weiterbilde.

Das Arbeiten mit Schwangeren und jungen Müttern erfüllt mich daher mit grosser Freude und Dankbarkeit.
Heute unterrichte ich mit viel Herz Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga in Basel, begleite Frauen mit Yoga-Therapie bei körperlichen und emotionalen Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung, biete Geburtsvorbereitung an und habe ein Yoga-Kartenset für Schwangere entwickelt.

Mit der Ayur Yoga Therapie Ausbildung bei Remo Rittiner (2024/2025) habe ich mir einen Herzenswunsch erfüllt. Seither kann ich Frauen im 1:1 Setting noch gezielter begleiten und sie auf ihrem individuellen Weg ganzheitlich unterstützen. Eine solche Begleitung ist für viele eine nachhaltige Investition in Gesundheit, Vertrauen und innere Balance.

Ab November 2025 vertiefe ich mein Wissen in der Pränatal-Bonding-Ausbildung bei Elbabe Schweiz (2025–2027), um Frauen und ihren Babys schon während der Schwangerschaft eine noch tiefere Verbindung und Bewusstheit zu ermöglichen.

Meine Aus- und Weiterbildungen findest du hier!