Yoga Therapie

1:1 Unterricht ist gerade in der Schwangerschaft eine schöne Möglichkeit sich körperlich, mental und seelisch zu stärken und sich bewusst auf die Geburt und die neue Rolle als Mama vorzubereiten. Spezifische Asanas, Atemübungen und Meditationen können in dieser transformierenden Zeit sehr unterstützend wirken. In einer privaten Stunde können Themen bearbeitet werden, die im klassischen Unterricht keine Zeit finden. 

Die erste Sitzung wird für ein Erstgespräch mit ausführlicher Anamnese und Beratung genutzt um danach einen gezielten Plan, abgestimmt auf deine Ziele und Bedürfnisse, zu erstellen. 

In diesen Themen bin ich spezialisiert: 

• Menstruationsbeschwerden PMS / Menstruationsunregelmässigen / Menstruations Ausfall (Amenorrhoe) 

• Endometriose / PCOS 

• Kinderwunsch 

• Schwangerschaft

   

Gewisse Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Kosten. Frage einfach mal bei deiner Krankenversicherung nach

Online via Zoom:  

Erstgespräch inkl. Schnupperlektion à 60 – 80min = CHF 100.– / Stunde
4er Abo à 60min = CHF 380.– (statt CHF 400.–) 
8er Abo à 60min = CHF 760.– (statt CHF 800.–)

Persönlich bei dir zu Hause (Raum Basel): 

Erstgespräch inkl. Schnupperlektion à 60 – 80min = CHF 120.– / Stunde
4er Abo à 60min = CHF 460.– (statt CHF 480.–)